【正文】摘 要：在小学体育教学中科学合理融入心理健康教育，能够有效地帮助学生解决心理方面存在的问题，促使其树立健康强大的心理素质，健全学生的心智，有效缓解学生的学习压力和负担，使学生能够阳光快乐地学习与生活。
　　关键词：小学体育；心理健康教育；教学方法
　　1、小学体育教学中心理健康教育中出现的问题
　　教师对教学的重点缺乏充分的把握，将教学重心放在了体育成绩和运动实践上，希望借助提升体育成绩来实现教学目标和任务，这种观念导致体育教学重心出现偏差。体育教学的意义和价值在于促进学生身心健康的全面发展，而不是单纯地获得成绩和分数。除此之外，由于教学工作围绕体育活动而展开，缺乏对学生兴趣、个性和成长特点等方面的关注，导致学生的主体性不明显，难以调动学生的体育参与热情，缺乏对学生心理层面的关注，不能够有效地发挥体育教学对学生身体和心理的教育效果。除此之外，受以往教学模式的局限，导致现今小学体育课堂仍采用较为落后的方式，通过大班化教学形式进行授课，教师教学也仅限于动作的演示和训练，教学手段缺乏创新与变革，不能够有效地对学生的意志、品格和心理进行磨炼和培养，导致体育教学的效果停留在表面。教师在思想上和教学过程中对于学生心理健康的教育都缺乏足够的重视，不能够有效地融入和渗透，最终的教学效果自然受到影响。由此可见，若想有效地融入和渗透心理健康教育，必须从思想观念和教学方法上进行转变和突破，将心理健康教育纳入教学计划和目标，进而有效地发挥体育教学对学生心理健康教育的作用和功能。
　　2、小学体育教学中心理健康教育方法
　　2.1提高小学体育教师的心理素质
　　在小学体育教学中，教师发挥着重要的作用，尤其在渗透心理健康教育过程中，教师要能够做好表率作用，只有自身具备良好的心态和心理素质，才能够在潜移默化中对小学生形成积极正面的影响，做到言传身教。首先，教师需要提升心理学方面的知识储备，学习和掌握心理教育的有效方法，对自己严格要求，以热情饱满的心态来对待每一节课，用积极热情的情绪来感染小学生，让学小生受到正面的影响。在体育教学活动中，给予小学生更多的关怀、理解和帮助，为小学生营造和谐、民主、生动的课堂环境，让小学生在愉悦快乐的氛围中进行学习和运动，从而对小学生的心理起到积极的影响和教育。如果教师自身负能量比较多，总是不苟言笑、严肃苛刻，则很难实现理想的心理健康教育效果。因此，体育教师应在掌握心理健康教育知识与方法的基础上，提高对自我休养，通过自身的榜样作用来对小学生的心理健康起到积极的影响。
　　2.2提供好的教学环境
　　在体育课堂中， 虽然学生是学习的主体， 但是教师在整个课堂中的引导作用也是十分重要的。教师要努力帮助学生进行科学、正确的引导， 让他们的体育表现与成绩都能够得到提高， 教师的教学方案必须要有利于学生的全面发展， 能够帮助学生将他们自身存在的漏洞进行弥补。在制定教学方案时， 教师必须结合具体情况进行设计， 有些教案对于课堂氛围的营造更加强调， 有些教案则是更加重视学生能力的提高， 但是无论是怎样的教案都必须注重学习环境， 只有环境得到学生的认可， 才能够让学生更加全身心地投入体育练习中。同时， 教师的教学必须是紧密围绕他们制定的目标的， 情景教学在体育教学中也是很重要的， 教师在帮助学生锻炼身体的同时， 也要让他们掌握一些体育有关的基本知识， 让他们认识到一些基本的误区， 帮助他们更好地进行体育锻炼。除此之外， 教师的课前准备也必须足够充分， 教师要随时做好面对突发问题的准备， 即使出现突发情况， 教师也要有能力进行解决， 这才能够保证课堂的顺利进行。而情景教学法则是要将学生的生活实际结合起来。一切教学都是来源于生活的， 教师在教学的过程中要关心学生， 注重他们的心理状况， 努力让学生将压力都转化为动力。并且教师要重视学生的意愿， 根据学生的反馈进行课堂的调整， 努力保证所有的学生都能够跟上课堂进度， 提高教学质量。教师在进行教学方案的执行时也必须要足够严格， 让学生在体育课中既能学到基础知识， 又能学到必要知识， 同时也没有忽视身体的锻炼。这样的课堂才是现在社会所需要的。
　　2.3注重因材施教
　　在体育教学中渗透心理健康教育，要求教师能够对小学生有充分的了解，对不同学生的情况有所把握，包括学生的性格特点、心理方面可能存在的问题等均要有所了解，这样才能确保心理健康教育的实施做到有的放矢。心理健康教育做到因材施教，才能够发挥其最大的作用和效果。针对一些不太自信且运动能力比较差的小学生，教师可以让其尝试一些简单的运动项目，并多给予鼓励和表扬，帮助其树立自信与信心，发掘小学生的潜能。对一些性格孤僻、不愿与人交流的小学生，教师可以安排他们参与集体性运动，引导其与他人交流与合作，从而帮助其克服心理障碍，敞开心胸，乐于与他人交往，形成积极乐观的心态。通过采取有效的措施借助体育教学来开展针对性心理健康教育，能够实现较为理想的心理健康教育效果，促进小学生健康快乐地成长与发展。
　　2.4完善的心理健康教育体系
　　在心理健康教育融入工作上，学校要引起重视，多开展心理健康方面的拓展活动，能够及时地疏解学生的坏情绪，定时定期地排忧解难，帮助他们建立积极的心态，尽量避免任何形式的心理压力。比如，学校定期开展心理健康教育的主题讲座，号召学生主动参与，让学生及时调整自己。或者，组织心理方面的社会实践活动，让学生能有机会展示优点，能在实践中感受正能量，这有助于心理品质的成熟。此外，学校可以成立心理咨询室，为学生搭建适合沟通的平台，有专业的心理老师辅导，让学生有人有地方可倾诉。
　　总之，体育教学在促进小学生心理健康教育方面有着独特的作用。小学体育教学中只有效地落实心理健康教育才能够促进小学生更好地成长与发展，为祖国的发展培养出优秀的建设者和接班人。
　　参考文献：
　　[1]小学体育教学中渗透心理健康教育的策略研究[J]. 魏创金.  运动. 2015（23）
　　[2]小学体育教学中渗透心理健康教育的对策研究[J]. 黄晓莺.  亚太教育. 2016（08）